{"product_id":"bodybelt-ems-abdominal-belt","title":"Ceinture abdominale EMS BODYBELT","description":"\u003cp\u003eEntraînez vos muscles abdominaux quand, où et comme vous le souhaitez avec la \u003cstrong\u003eBODYBELT\u003c\/strong\u003e. Portez-la en travaillant, en cuisinant ou en vous relaxant – 20 minutes par séance, cinq jours par semaine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEntraînement ciblé du tronc\u003c\/strong\u003e — les impulsions EMS activent directement les muscles abdominaux, y compris les couches stabilisatrices profondes difficiles à isoler avec les redressements assis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e20 minutes par jour\u003c\/strong\u003e — s'adapte à votre routine, pas besoin de salle de sport\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIntensité réglable\u003c\/strong\u003e — progressez graduellement à votre propre rythme\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTaille unique\u003c\/strong\u003e — sangle réglable\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eÀ quoi s'attendre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne ceinture abdominale EMS entraîne un seul groupe musculaire, elle complète donc votre entraînement global plutôt qu'elle ne le remplace. Utilisée de manière cohérente — 20 minutes par jour, cinq jours par semaine — la plupart des gens remarquent une amélioration du tonus et de la force du tronc en quatre à six semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa recherche sur l'EMS corporel a montré des améliorations de la composition corporelle et de la force musculaire comparables à l'entraînement en résistance conventionnel pour un temps de travail réduit. Une ceinture agit sur une zone plus petite qu'une combinaison complète, attendez-vous donc à des résultats proportionnellement localisés. La définition abdominale visible dépend également de la graisse corporelle, et donc de l'alimentation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSource : \u003ca href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/physiology\/articles\/10.3389\/fphys.2021.640657\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eRevue systématique et méta-analyse, Frontiers in Physiology, 2021\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePositionnez la ceinture sur vos abdominaux, les électrodes à plat contre une peau propre et sèche. Attachez la sangle fermement et sélectionnez votre intensité. Utilisez-la 20 minutes par séance, cinq jours par semaine, et laissez des jours de repos pour que vos muscles récupèrent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eInformations de sécurité importantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'entraînement EMS convient aux adultes en bonne santé. Il est \u003cstrong\u003edéconseillé\u003c\/strong\u003e si vous avez un stimulateur cardiaque ou un autre appareil électronique implanté, si vous êtes enceinte, si vous avez une maladie fébrile aiguë, de l'épilepsie, une maladie cardiaque grave, une hernie, une chirurgie abdominale récente ou toute condition pour laquelle un exercice intense a été déconseillé. En cas de doute, consultez votre médecin avant utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCeci est un équipement de fitness, pas un dispositif médical.\u003c\/strong\u003e Il n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou une condition médicale.\u003c\/p\u003e","brand":"BodyBuddy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54141509632338,"sku":"BB-BELT-OS","price":199.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/9492\/0274\/files\/Gurtel_1.jpg?v=1785449874","url":"https:\/\/www.fitnfast-ems.com\/fr\/products\/bodybelt-ems-abdominal-belt","provider":"Fit N Fast","version":"1.0","type":"link"}